Tanuld meg a legpraktikusabb trükköket egy pihentető esti alváshoz. Időrend, naplózás, légzés. Minden egy helyen.

 

10.000.-

2.500.-

 

Milyen hatása van pontosan a meditácónak a testünkre? Hogyan hatnak a különböző meditációs fajták az idegrendszerünkre?

 

10.000.-

2.500.-

 

Hogyan hatnak a különböző légzésfajták az idegrendszerünkre? Mi a különbség az orr és szájlégzés között? Hogyan edzem helyesen a légzésem?

 

10.000.-

2.500.-

 

Tanuld meg hogyan tudod pár kérdéssel sokkal minőségibbé varázsolni az életed. Ajándék kérdéssorok és segédlet.

 

10.000.-

2.500.-

 

Milyen tudatossági szinteket lehet elérni? Milyen háttérmotivációk jellemzik ezeket a tudatossági szinteket? Értsd meg magad, hogy hol vagy és hogy milyen folyamatokon keresztül fejlődnek a körülötted lévők.

 

10.000.-

2.500.-