A StrongFit Program egy intenzív edzésprogram már gyakorlott sportolóknak, edzőknek, ami a fizikai potenciálod maximális kihasználását teszi lehetővé.
Az évek alatt tökéletesre fejlesztett rendszer az erő és állóképesség fejlesztésén túl egy olyan tudást ad a kezedbe, amivel önmagadnak személyre tudod szabni az edzéseid, nem kell függnöd egy edzőtől sem.
A fizikai edzésen keresztül olyan készségekre tehetsz szert, amelyek a választott sportágadban és az élet minden területén az elitbe sorolnak.
A kezdeti fizikai felmérést követően hetente egy egyórás video hívásban vesszük át az aktuális heti programot és a házi feladatokat, amiket felvételeken keresztül is kiértékelek neked. Ezen felül minden 4. hétben egy személyes edzés alkalmával határozzuk meg a következő etap fókuszpontjait.
Iratkozz fel az ingyenes 30 perces konzultációs hívásodra, hogy megismerjük egymást és választ kapj minden kérdésedre a programmal kapcsolatban.
“A mozgás tudása mellett főleg a lélegzés és az idegrendszeri összekapcsolodás számomra új volt. Azt gondolom mentálisan nyugodtabb és erősebb lettem a 2 év alatt, rendszeresen kitolom a határaimat és sok mindent tanultam a derék problémaim kapcsán.
Soha nem akarok más edzőhöz járni!”
“Marci egy fasiszta tündér, profi edző, megszállott és elhivatott szakember, remek humorral és odaadó figyelemmel.
Isteni kombináció!:)”